Vacaciones

DONDE IR EN VACACIONES

Después de días de guardar debido a la emergencia sanitaria y un ajetreado fin de cursos solo queda contemplar como pasan los días y se acerca el periodo de vacaciones de verano.

¿Donde ir? es siempre la cuestión obligada. Normalmente se eligen los destinos de playa, algunos mas cultos la ciudades coloniales, otros más pudientes o con amante - cliente efectivo alguna ciudad como Nueva York, París o un crucero en las Bahamas.

En esta ocasión sería divertido cambiar de destino y dirigirse a aquellas ciudades, según el diario inglés The independent, que poseen un nombre divertido que puede rayar en lo bizarro y vulgar.

El diario inglés The Independent realizó un listado de las ciudades cuyos nombres son los más divertidos del planeta, aquí algunos de ellos:

1.- Rey De Prusia. Está localizada en la ciudad de Pensilvania. Se dice que a mediados del S. XVIII el dueño de una taberna fue quien le puso el nombre a esta zona.

2.- Truth or Consequenses. Ubicada en Nuevo México, esta ciudad antes era conocida como "Hot Springs", pero cambió su nombre que, traducido al español, significa "Verdad o consecuencias".

3.- Hell. "Infierno" es la manera como fue nombrada la zona donde se encuentran localizadas las formaciones rocosas de las Islas Caimán.

4.- Roseberry Topping. Traducido sería algo así como Bayas de Rosa, sin albúr. Esta ciudad se encuentra situada en Inglaterra al norte de York.

5.- Baba. Este nombre, que bautiza a un poblado de Croacia, es uno de los más raros de la lista. En ingles se traduce como Slime.

6.- Besando. Esta palabra no sólo es un verbo, si no el nombre de una entidad alemana (Kissing), cuya ubicación está en Baviera. Ya nada más nos faltaría el poblado de Fajando, cercano a la población de Eyaculando.

7.- Cabeza aplastada por salto de Búfalo (Head-Smashed-In Buffalo Jump). Un nombre de largas proporciones. La población que lleva este nombre está en Alberta, Canadá y fue declarada como patrimonio cultural por la UNESCO.

8.- Wee Waa. Esta localidad se encuentra ubicada en Australia. El lugar también es conocido por ser una zona enfocada a la producción de algodón.

En México también contamos con nuestras poblaciones que son dignos de visitas guiadas.

1.- Tinguindín, ubicado en el estado de Michoacán, poblado conocido como la sede del monumento a la paleta de hielo, situado en el zócalo de la ciudad.

2. La Chingada, ubicado también en el estado de Michoacán.

3. Cerca del volcán Paricutín, está San Juan Parangaricutiro, que fue la poblacion destruida y Nuevo San Juan Parangaricutiro, aparentemente también conocida como Parangaricutirimicuaro. El hecho de pronunciar correctamente el nombre es una hazaña y mas si se hace comiendo pinole al mismo tiempo.

4. Panzacola, en el estado de Puebla.

5. Si de nombres con profunda y fluida connotación sexual se trata tenemos a Tacoaleche en Zacatecas.

6. Majada de arriba, en Sinaloa y gratamente también existe Majada de los de Abajo. Como debe ser.

7. En el estado de Chihuahua esta la población de Pito Real, se llama así por una formación rocosa que asemeja precisamente eso, en Internet hay varias fotografías y bosquejos de la zona.

8. ¡Oh! si no puede faltar Tres Palos cercano a Taxco en el estado de Guerrero.

Daaalaaayyyy

CERO ESTRES

Entre la crisis y el desempleo, los que aún nos conservamos activos en el mundo laboral la vida toma un ritmo más agitado y competitivo, que a la larga suele provocar cuadros de estrés. Por ello es aconsejable tomarse un tiempo durante la jornada, para despejar la mente.

El estrés es una de las llamadas nuevas enfermedades del siglo XXI, por lo que saber manejarla evitara recaídas en la salud y contagios de enfermedades más severas.

Ejercicios para tomar un respiro.

1. Respirar hondo. Soltar el cuerpo y todo tipo de ruidos y gases desagradables ante los demás. Hay que librarse de algo de carga. Contar hasta cinco mientras se toma una respiración profunda. Luego se exhala lentamente por la nariz, boca o alguna otra ventila natural por donde salgan los aires.

2. Sentarse en la posición más cómoda y con los ojos cerrados. Si es más cómodo en las piernas del jefe o del compañero, es válido. Pensar en un lugar que nos haga sentir a gusto, puede ser una playa, el mar, el desierto, el burdel de Madamme Mimi, etc. El objetivo es concentrarse en las sensaciones que inspiran por unos minutos. Además de descansar la vista, este ejercicio permite aislarnos de manera temporal. Por el contrario, sin con los ojos cerrados sentado en las piernas del jefe se produce desconfianza, se puede descansar la vista con los ojos abiertos mirando una pared blanca librándonos por un momento de las imágenes del monitor del ordenador.

3. Sentado, de espaldas al escritorio, se aconseja dejar caer el cuerpo hacia adelante; las manos deben tocar el piso. Endereza el tronco y repite este movimiento un par de veces. Si ya se cuenta con experiencia en orales y wuawis este ejercicio se podrá llevar a cabo a la perfección.

4. Encoje bien los hombros, como si trataras de tocarte con ellos las orejas. Mantén esta posición por unos segundos y luego relájalos; repite este ejercicio de cinco a diez veces para distender los músculos de la zona.

5. Ponte de pie, sacude una pierna a la vez. Sin desplazarse, levanta las rodillas como los soldados al marchar. Después gira sólo los tobillos. Asegurate de que no entre alguien al lugar donde lleves a cabo este ejercicio, sin intención puedes patear a alguien en una zona blanda.

6. Estira al máximo los brazos hacia el frente y hacia los lados. Luego gira las muñecas varias veces, durante unos 30 segundos. Después mueve todos los dedos, como si trataras de tocar el piano o las teclas de alguien.

7. Si no te desconcentra trabajar con música, reproduce tu disco favorito desde la computadora. Para no perturbar a los que te rodean, ponte audífonos. Tampoco se trata de aumentar el estrés de los demás escuchando a todo volumen el recodo, Banda Limón o chusquerías como Jeans, Fey y Paulina Rubio.

8. De ser posible, sal a caminar un momento, ir al baño para echar a nadar al cacadrilo es importante, conversar con alguien, tomar agua o café. Hacer una pausa integral es muy importante e influye positivamente en la productividad.